Wie is Sjoe 

Hallo, ik ben Tony Ortu, trainer, coach en therapeut bij Sjoe Coaching en Training. In mijn werk als trainer, coach en therapeut staat het woord ‘verbinding’ centraal. Als therapeut en coach gaat het dan vooral over het realiseren van en of het versterken van de verbinding van de cliënt met zichzelf, met zijn eigen innerlijke kracht en weten.

In organisaties gaat het over de verbinding tussen de Missie, Visie en Doelstellingen van de organisatie enerzijds en het professionele gedrag van het management en de medewerkers anderzijds. De ondersteuning vindt plaats in de vorm van trainingen, individuele- en groepsbegeleiding, intervisie en supervisie.

Lees meer

Individuele Therapie

Ik werk als mentaal gedragstherapeut, relatietherapeut, traumatherapeut, ademtherapeut en systeemtherapeut. Mijn begeleiding richt zich op een breed scala van thema’s, problemen en vragen. Je kunt bij mij onder andere terecht voor begeleiding in het verwerken van traumatische ervaringen,  met eetstoornissen, voor rouw- en verlies verwerking, met angsten, met dwangneurosen, met Burn Out verschijnselen, met energieproblemen en vermoeidheid. Kortom met elk probleem en klacht met een mentale achtergrond. Daarnaast begeleid ik ook cliënten met psychosomatische klachten. De fysieke klacht is dan het vertrekpunt. Ik ben ervan overtuigd dat lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en dat ze elkaar wederzijds kunnen beïnvloeden. Fysieke klachten die vaak oorzaak zijn van de manier van leven, de manier van denken en de (levens)overtuigingen.

De therapie richt zich dan op de mentale processen vanuit de overtuiging dat verandering in denken en gedrag ook effect kan hebben op de fysieke klachten en op de manier waarop de client met zijn fysieke klachten omgaat.

Het mag duidelijk zijn dat de behandeling van de fysieke klachten altijd door een arts, fysiotherapeut of anderzijds plaatsvindt.

Lees meer

Training en Coaching

De vakkennis,het dagelijkse gedrag en de houding bepalen de mate van professionaliteit van de medewerker en de manager. Het up to date houden van de inhoudelijke kennis krijgt meestal voldoende aandacht en is zodoende geborgd. De meeste medewerkers en managers zijn inhoudelijk vakbekwaam.

De grote uitdaging is om het gedrag en de houding van de professional te verbeteren en of te veranderen. Dit is vaak moeilijk omdat gedrag en houding voornamelijk onbewust zijn. Verandering vereist eerst bewustwording. In de spiegel durven kijken en reflecteren. Feedback geven aan elkaar. Stil staan bij vragen zoals “Krijg ik en neem ik de juiste plek in binnen mijn team of bedrijf?”, “Vervul ik mijn rol zoals van mij verwacht wordt?”, “Voldoe ik aan de competenties die vanuit mijn functie van mij verwacht worden?”

Als trainer en coach bied ik in deze bewustwordings- en veranderingstrajecten ondersteuning middels training, intervisie en supervisie Lees meer

en middels coaching (zowel individueel alsook groepscoaching). Lees meer

Referenties

“De coaching van Tony heeft mijn zelfkennis vergroot. Het maakt mij bewuster van wie ik ben en geeft mij daarmee vele hulpbronnen. Het nodigt mij uit optimaal te leven vanuit de waarden die voor mij belangrijk zijn.”
“Ik had veel last van vermoeidheid, nervositeit, benauwdheid. Ik had het gevoel dat ik te weinig zuurstof kreeg. In de gesprekken en de ademsessies werd ik me bewust van heel veel opgeslagen en niet verwerkte spanningen. Met de liefdevolle coaching, en mijn eigen wil, heb ik deze durven op te zoeken en los te laten. Mijn intentie om vreugde en innerlijke rust te willen ervaren, is waarheid geworden. Ik voel energie. Ik voel mijn eigen gevoelens. Ik ben dankbaar.”
“Het coachtraject heeft mij zelfacceptatie opgeleverd en geleerd de controle los te laten, mij over te geven. Ik voel me rustiger van binnen.”
“De coaching heeft me bewuster gemaakt van wie ik in werkelijkheid ben. Ik sta bewuster stil bij mijn keuzes en accepteer datgene wat op dat moment is. Niets moet, alles mag. Rust. Heerlijk.”
“De combinatie van de coach gesprekken met de ademsessies voelde voor mij erg goed. Ik heb oud zeer achter me kunnen laten en een frisse doorstart gemaakt met een heldere kijk op mezelf en de keuzes die ik maak. Ik heb inzicht gekregen in datgene wat mij gelukkig maakt en leef daar nu ook zoveel mogelijk naar!”
“Ik heb bij Tony een individueel coaching traject gevolgd om inzicht te krijgen in mijn professionele functioneren en mijn persoonlijk leiderschap. Om bewust te worden van mijn gedrag en wat mijn gedrag voor effect heeft op anderen en mijzelf. Wat ik vooral van Tony heb geleerd is het accepteren van mezelf zoals ik ben en dat als ik een probleem heb, het echt mijn probleem. Hierdoor durfde ik voor mijzelf te kiezen en mijn hart te volgen. En heb ik hier geen moment spijt van gehad!”
“Sinds 2011 ben ik met Tony op reis om mezelf persoonlijk te ontwikkelen. Als je voor deze weg kiest kom je een hoop tegen wat je wilt opruimen maar zijn er ook dingen die je nog niet kan los laten. Tony reist als een gids met je mee tot daar waar je wilt en durft te gaan. En soms, soms daagt hij je uit op toch een stap verder te gaan!”
“Het participeren aan familieopstellingen is voor mij een manier om inzicht te krijgen in mijn eigen patronen maar ook om bewust te worden van mijn vooroordelen en aannames. Tony is een zeer integere, bekwame opsteller die samen met de deelnemers steeds opnieuw een enorm vertrouwen weet te creëren. Hierdoor ontstaan opstellingen waar soms gehuild en ook heel veel wordt gelachen!”
“Tony heeft ons tijdens de relatie therapie, op zijn eigen subtiele manier gecoacht. Zijn kracht ligt in het feit dat hij als professional en als mens, met zijn eigen geschiedenis, met je communiceert. Hij laat iets van zichzelf zien en dat maakte zijn wijze van coaching voor ons zeer waardevol”
“Door de relatietherapie aan te gaan, maak je als koppel bewust tijd voor elkaar. Tijdens de reflecterende gesprekken met Tony werden we ons bewuster van ons karakter, onze herkomst en de rol die we innemen in onze relatie. We hebben handreikingen gekregen om hiermee om te gaan. Handreikingen die we nu zelf moeten blijven onderhouden.”
“Een nieuwe en fijnere wereld gaat zowel privé als zakelijk voor mij open. En het mooie ervan is dat die uit mezelf komt. Tony faciliteert en inspireert op een ontspannen wijze zonder enige druk of veroordeling. De combinatie van coaching en ademhalen geeft voor mij een extra dimensie die me helpt uit mijn hoofd en in mijn lijf te komen. Uiteindelijk voel ik me er een beter mens door, veel meer in balans met me mezelf en mijn omgeving.”
“Wij hebben relatie therapie bij Tony gehad. Dit heeft ons geholpen inzicht en begrip te hebben voor persoonlijke obstakels en heeft ertoe geleid dat we nu een toekomst samen hebben. Tony is doortastend, eerlijk en creëert een fijne omgeving waarin je open naar elkaar durft te zijn.”